НУЖЕН ЛИ ВАМ НАР-АНОН?
20 вопросов
Задайте себе следующие вопросы и ответьте на них максимально честно.
- Находите ли вы, что вы оправдываете, покрываете кого-то или лжете ради кого-то?
- Есть ли у вас основания не доверять этому человеку?
- Становится ли вам все труднее верить его/ее объяснениям?
- Лежите ли вы без сна, волнуясь об этом человеке?
- Если это – ваш ребенок, то часто ли он или она прогуливает школу без вашего ведома?
- Если это – ваш супруг(а), то прогуливает ли он или она работу и накапливает ли неоплаченные счета?
- Исчезают ли загадочно ваши сбережения?
- Остаются ли ваши вопросы без ответа, вызывают раздражение и разрушают ваши отношения?
- Задаетесь ли вы вопросами: «Что не так?» и «Моя ли это вина?»
- Вызывают ли обычные семейные размолвки неадекватную враждебность и агрессию?
- Заставляют ли вас подозрения следить за близким человеком, и боитесь ли вы того, что можете обнаружить?
- Отказываетесь ли вы под разными предлогами от общения, принося туманные извинения?
- Вам все чаще не хочется приглашать друзей к себе домой?
- Вызывает ли беспокойство об этом человеке у вас головную боль, потерю аппетита и чрезмерную тревогу?
- Легко ли раздражается этот человек по пустякам? Похожа ли вся ваша жизнь на кошмар?
- Вам неловко и стыдно обсуждать вашу ситуацию с друзьями и родственниками?
- Вы разочарованы, что ваши попытки контролировать ситуацию ни к чему не приводят
- Проявляете ли вы излишнюю заботу и стараетесь скрыть ситуацию?
- Пытаетесь ли вы улучшить ситуацию, но ничего не помогает?
- Отмечаете ли вы изменения в образе жизни и круге общения этого человека? Приходила ли вам когда-либо мысль в голову о том, что он и его друзья, возможно, употребляют наркотики?
Если вы ответили ДА на четыре или более из этих вопросов, Нар-Анон поможет вам найти ответы, которые вы ищете.